jueves, 30 de mayo de 2013
miércoles, 29 de mayo de 2013
martes, 28 de mayo de 2013
lunes, 27 de mayo de 2013
INTRODUCCIÓN
DIABETES MELLITUS
INTRODUCCIÓN
Es una enfermedad crónica debida
a que el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo la no utiliza eficazmente. La insulina es una
hormona que regula el azúcar en la sangre. Los altos niveles de azúcar con el
tiempo dañan gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y
los vasos sanguíneos. En general, los síntomas son poliuria, polidipsia,
polifagia, pérdida de peso, trastornos visuales y cansancio.
El tipo 1 o insulinodependiente
o juvenil requiere administración diaria
de la hormona, su origen es desconocido y no se puede prevenir hasta el momento.
EL tipo 2 también conocido como
no insulinodependiente, es provocado principalmente por sobrepeso y falta de
actividad física.
La diabetes gestacional consiste
en un nivel bajo de azúcar detectado por primera vez durante el embarazo.
De
acuerdo con la OMS en el mundo hay más de 347 millones de personas con
diabetes. Se calcula que en 2004 fallecieron 3,4 millones de personas como
consecuencia de ella.
Más
del 80% de las muertes por diabetes
se registran en países de ingresos bajos y medios.
Casi
la mitad de esas muertes corresponden a personas de menos de 70 años, y un 55%
a mujeres.
La OMS prevé que
las muertes por diabetes se multipliquen por dos entre 2005 y 2030.
Según la Federación
Internacional de la Diabetes, citada en el portal del departamento de salud de
Puerto Rico en 2006, para el año 2000 estimó que el 2.8% de la población
mundial vivía con diabetes y para el año 2030 se estima que este porcentaje
aumentará a 4.4%.
En México, en el año 2000, de acuerdo a los resultados de
la Encuesta Nacional de Salud (ENSA), la prevalencia nacional de diabetes
mellitus en hombres y mujeres adultos de más de 20 años fue de 7.5%, lo que
representa 3.6 millones de casos prevalentes.
Para
2006, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición
(ENSANUT) informó que la prevalencia aumentó a 14%, lo que representa un
total de 8 millones de personas con diabetes; indicando además que en la
población urbana la prevalencia fue significativamente mayor.
INSERTAR AQUÍ LOS RESULTADOS DE NUESTRA
ENCUESTA
CONSECUENCIAS
Con
el tiempo, la diabetes puede dañar el corazón, los vasos sanguíneos, ojos,
riñones y nervios.
Aumenta
el riesgo de cardiopatía y accidente vascular cerebral (AVC).
La
neuropatía combinada con la reducción del flujo sanguíneo, incrementan el
riesgo de úlceras en los pies y en última instancia, amputación.
La
retinopatía diabética es una causa importante de ceguera y deterioro visual,
además se encuentra entre las principales causas de insuficiencia renal.
En
los pacientes con diabetes el riesgo de muerte es al menos dos veces mayor que
en la personas sin diabetes.
.
JUSTIFICACIÓN
Debido a su condición crónica degenerativa, padecer diabetes
tiene implicaciones de diversa
índole para el sistema de salud, los pacientes y la sociedad en su conjunto, ya
que llega a ser incapacitante y resulta una pesada carga financiera para las instituciones públicas y privadas de
salud, de ahí que resulte de suma importancia atender y prevenir el incremento
descontrolado de esta epidemia.
REFERENCIAS
Departamento
de salud de Puerto Rico (2006) Epidemiología. Recuperado de http://www.salud.gov.pr/Publicaciones/Articulos/Pages/EpidemiologiadelaDiabetes.aspx
Norma oficial mexicana (2010) NOM-015-SSA2-2010 para la prevención, tratamiento y control de la
diabetes mellitus. Recuperado
de http://www.hgm.salud.gob.mx/descargas/pdf/dirgral/marco_juridico/normas/nom_14.pdf
Organización Mundial de la Salud (2012) Diabetes. Recuperado de http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/es/index.html
PRINCIPALES PROBLEMAS DE SALUD
OBJETIVO
Determinar los principales problemas
de salud que prevalecen dentro de las comunidades en donde vivimos a través de
un sondeo, y desarrollar una propuesta de intervención primaria para la
problemática de salud que resulte predominante.
MATERIAL
Y MÉTODOS
Se realizó una entrevista estructurada
de forma aleatoria, a un total de 100 personas que viven en las comunidades de:
Puebla, Toluca, León, y Distrito Federa. Se asistió a cinco centros de salud en
donde se entrevistaron a 50 personas y, a las otras 50 personas se les
entrevistó dentro de las comunidades antes mencionadas.
RESULTADOS
I.
ESTADÍSTICA DESCRPTIVA
A continuación presentamos un resumen
de los resultados obtenidos:
ANTECEDENTES
PERSONALES
Para
una mejor interpretación graficamos los resultados.
El sobrepeso que aqueja a la mayor
parte de los encuestados es un índice alarmante y al que debemos prestar
atención para determinar su posible influencia en las principales enfermedades
que desarrolla la población en el país, y que podemos observar mediante este
muestreo de población.
Podemos resumir que el promedio de los
entrevistados son sujetos en su mayoría mujeres, casados o con pareja estable,
en edad productiva, de entre 30 y 50 años de edad, de ocupación empleados, con una educación media-superior, y que
padecen sobrepeso.
Podemos inferir que se trata de un
muestreo con individuos que poseen una educación que les permite conocer sobre
los riesgos de salud a los que se ven expuestos, tras desempeñarse en un empleo
mayormente sedentario, y que pudieran contar con los recursos necesarios o
seguridad social para acceder a los servicios de salud básicos.
FACTORES
DE RIESGO A LA SALUD
Los datos sobre el consumo de
sustancias perjudiciales para la salud, como lo es el alcohol, tabaco y café,
muestra que de 100 personas encuestadas, sólo 20 declaró no consumir ninguna
sustancia, del 80% restante que sí tiene un consumo regular, 40 encuestados
consumen por lo menos una sustancia, 28 consumen 2 sustancias y 12 consume
tanto, café alcohol y tabaco. Una mayor cantidad de sustancias consumidas eleva
las probabilidades de contraer enfermedades relacionadas.
El
café resultó ser la sustancia más consumida, seguida del alcohol, y el tabaco
ocupa el tercer lugar de consumo.
Sobre la periodicidad de consumo de
alimentos en la dieta diaria de la población encuestada, encontramos que el
consumo diario, las frutas y verduras ocupan el primer lugar con 51
encuestados, seguidos con 33 y 31 respectivamente, los azúcares y las carnes, y
al final con 24 participantes las grasas.
Sobre el consumo frecuente observamos
que el consumo de carne es el más recurrido seguido de las grasas, en tercer
lugar por el consumo de azúcares en diversas presentaciones y por último, la
ingesta de frutas y verduras, así que el consumo saludable de ésta pierde lugar
ante los alimentos más dañinos.
En el consumo esporádico el penúltimo
lugar lo ocupan las frutas y verduras
sólo por un punto arriba de la ingesta de carne.
Es así como gráficamente visualizamos
como el café se encuentra como la sustancia y con una amplia ventaja sobre el
alcohol y el tabaco. Además tenemos que las frutas y verduras, así como la
carne presentan mayor consumo entre la población, un dato contrastante pues los
niveles de sobrepeso son altos.
MEDIDAS
PREVENTIVAS
Como medidas preventivas encontramos
que el 70% aproximadamente cuanta con la aplicación del cuadro básico de
vacunación, más del 50% cuenta con una revisión dental periódica básico un
control ginecológico revisión médica; en cuanto al control de peso y medición
de glucosa los niveles están por debajo del
40%, información que va acorde con los niveles de sobrepeso que encontramos.
Menos del 50% realiza con actividades de
relajamiento, donde ubicaríamos actividades físicas, culturales, recreativas,
artísticas, entre otras.
PADECIMIENTO DE
ENFERMEDADES CRÓNICAS
Sobre las enfermedades que padecen los
entrevistados, mencionaron que el 50% aproximadamente es de una condición
crónica, donde las principales afecciones son el estrés en primer lugar, la
hipertensión arterial en segundo lugar y la obesidad en tercero.
Si recordamos los antecedentes
laborales y alimenticios de los encuestados encontramos la relación directa en
su estado de salud, ya que como lo mencionamos se trata de empleados con una
actividad física principalmente sedentaria, con altos consumos de grasa,
consumo de café, alcohol y tabaco, además de niveles de sobrepeso.
Más del 80 % de los entrevistados
cuenta con antecedentes familiares de enfermedades crónicas lo que influye en
una predisposición genética de padecer o desarrollar enfermedades de la misma
índole.
La Diabetes ocupa el primer lugar con
más de 50 casos registrados, seguido en niveles similares de enfermedades como
Cáncer, Hipertensión y Obesidad. Enfermedades que van de la mano, y que suelen
presentarse juntas en la mayoría de los casos.
La etiología de estas enfermedades se
encuentra en una alimentación alta en grasas, sedentarismo, consumo de tabaco y
sobrepeso.
MORTANDAD
En las causas de mortandad conocidas
por los encuestados, encontramos más de 50 casos de muerte por enfermedad, muy
por encimas de accidentes u otras. La principal causa de muerte es debido a
Cáncer seguida una vez más por la Diabetes e Hipertensión.
Dato que nos muestra una tendencia en
el padecimiento de dichas enfermedades y su correspondiente mortalidad.
Referente a la salud mental,
encontramos un bajo interés por mantener una salud mental balanceada, cada vez
más importante y ampliamente ligada a las afecciones de salud de la población,
donde el cambio de hábitos de conducta saludable es un tema que se ha tratado
como punto raíz para mejorar los estilos de vida de la población.
Los pocos casos que se reportaron de
atención a este punto se centraron en la lectura y el ejercicio, y como
principal actividad se enlistaron actividades variadas que no fueron
identificadas dentro de la lista sugerida.
DIABETES
MELLITUS
INTRODUCCIÓN
Es una enfermedad crónica debida a que
el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no la utiliza eficazmente. La insulina es una
hormona que regula el azúcar en la sangre. Los altos niveles de azúcar con el
tiempo dañan gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y
los vasos sanguíneos. En general, los síntomas son poliuria, polidipsia,
polifagia, pérdida de peso, trastornos visuales y cansancio.
El tipo 1 o insulinodependiente o juvenil requiere administración diaria de la
hormona, su origen es desconocido y no se puede prevenir hasta el momento.
EL tipo 2 también conocido como no
insulinodependiente, es provocado principalmente por sobrepeso y falta de
actividad física.
La diabetes gestacional consiste en un
nivel bajo de azúcar detectado por primera vez durante el embarazo.
De acuerdo con la OMS en el mundo hay
más de 347 millones de personas con diabetes. Se calcula que en 2004
fallecieron 3,4 millones de personas como consecuencia de ella.
Más del 80% de las muertes por diabetes se registran en países de ingresos
bajos y medios.
Casi la mitad de esas muertes
corresponden a personas de menos de 70 años, y un 55% a mujeres.
La OMS prevé que las muertes por
diabetes se multipliquen por dos entre 2005 y 2030.
Según la Federación Internacional de
la Diabetes, citada en el portal del departamento de salud de Puerto Rico en
2006, para el año 2000 estimó que el 2.8% de la población mundial vivía con
diabetes y para el año 2030 se estima que este porcentaje aumentará a 4.4%.
En México, en el año 2000, de acuerdo
a los resultados de la Encuesta Nacional de Salud (ENSA), la prevalencia
nacional de diabetes mellitus en hombres y mujeres adultos de más de 20 años
fue de 7.5%, lo que representa 3.6 millones de casos prevalentes.
Para 2006, la Encuesta Nacional de
Salud y Nutrición (ENSANUT) informó que
la prevalencia aumentó a 14%, lo que representa un total de 8 millones de
personas con diabetes; indicando además que en la población urbana la
prevalencia fue significativamente mayor.
CONSECUENCIAS
Con el
tiempo, la diabetes puede dañar el corazón, los vasos sanguíneos, ojos, riñones
y nervios.
Aumenta el
riesgo de cardiopatía y accidente vascular cerebral (AVC).
La
neuropatía combinada con la reducción del flujo sanguíneo, incrementan el
riesgo de úlceras en los pies y en última instancia, amputación.
La
retinopatía diabética es una causa importante de ceguera y deterioro visual,
además se encuentra entre las principales causas de insuficiencia renal.
En los
pacientes con diabetes el riesgo de muerte es al menos dos veces mayor que en
la personas sin diabetes.
JUSTIFICACIÓN
Debido a su condición crónica
degenerativa, padecer diabetes tiene implicaciones
de diversa índole para el sistema de salud, los pacientes y la sociedad en su
conjunto, ya que llega a ser incapacitante y resulta una pesada carga
financiera para las instituciones
públicas y privadas de salud, de ahí que resulte de suma importancia atender y
prevenir el incremento descontrolado de esta epidemia.
Propuesta de intervención
Introducción.
Al culminar
la aplicación de entrevistas, fue evidenciado que el problema de salud
imperante fue la diabetes, ya sea por padecimiento directo en los encuestados,
de sus familiares, o bien, por conocimiento de personas cercanas.
Por ello se
consideró prudente realizar la actividad con base en lo obtenido, de este modo,
se realizará una propuesta de intervención para esta enfermedad, que se calcula
es padecida por cerca del 10% de la población mexicana.
Realmente
las aportaciones que se pueden realizar son variadas, pero la más significativa
de ellas es la prevención, la cual tiene la finalidad de informar a la
población sobre las conductas que predisponen al padecimiento de la diabetes
tipo 2, así como la importancia de las revisiones médicas; denominamos a nuestro programa:
¡Diabetes tipo 2 una enfermedad prevenible!
Objetivo
Fomentar en la población la importancia de
realizarse chequeos médicos para prevenir el padecimiento de la diabetes 2;
además de concientizar sobre la importancia de ejecutar cambios conductuales
con la misma finalidad.
Desarrollo.
La propuesta
de intervención se realizará a la población en general (escuelas, centros de
salud, comunidades, etc.) puesto que, como se sabe, el consumo de determinados
alimentos, así como la presencia de ciertos hábitos son factores predisponentes
para la aparición de la diabetes tipo 2, que en contraste con la de tipo 1, es
prevenible.
Mediante el
acercamiento a instituciones, se pretenderá instruir a las personas sobre los
riesgos a la salud implícitos y propios de la diabetes, de igual manera,
fomentar en los mismos los hábitos alimenticios y físicos prudentes para
evitarla (hacer ejercicio, dieta balanceada, no consumo de drogas legales e
ilegales)
Contenidos.
A la población en general, a través de pláticas informativas con apoyo de material audiovisual y, la
repartición de panfletos que exponga a la población: el comportamiento de riesgo que aumenta la probabilidad de padecer la
enfermedad, los síntomas de esta enfermedad, las repercusiones que la
diabetes ejerce en la vida de las personas que la padecen; así como información de las
unidades médicas de la localidad en dónde puedan acudir para su revisión y/o
tratamiento médico; de igual manera, la estructuración de campañas de salud con jóvenes de
servicio social de las carreras de la salud, en las que se incluya el uso de
carnet individual que contemple los niveles de glucosa, talla, peso actuales, dar seguimiento periódico a las tomas de
medidas, así como implementar la formación de grupos de ejercicio aeróbico,
caminatas, rodadas en bicicleta, etc.; implementación de talleres de comida
saludable.
Como se
sabe, México es el segundo lugar en obesidad adulta y el primero en obesidad
infantil, de esto se extrae que es evidente la ignorancia sobre dietas
adecuadas, por ello, el excesivo consumo de refrescos y consumo de comidas
rápidas, son factores preponderantes para la aparición de la diabetes tipo 2.
Este aspecto lo confirmamos con los resultados de
nuestro sondeo, ya que más del 50%, de la población encuestada presentó índices de
sobrepeso y/o obesidad.
Objetivos.
- Concientizar
a la población sobre los riesgos a la salud que ciertas conductas (ingerir
ciertos alimentos, sedentarismo, fumar y beber) conllevan.
- Fomentar la
importancia de las revisiones médicas y mediciones de química sanguínea para
determinar la predisposición a la diabetes tipo 2.
- Proponer a la
población la realización de ejercicio (caminatas de 30 minutos), el cual es a
su vez, un método para prevenir enfermedades cardiovasculares.
- Concientizar
a la población sobre los riesgos a la salud y cambios que significan, en
algunos casos, padecer diabetes (pie diabético, ceguera, administración de
insulina, variación de dieta, tratamientos, etc.).
Anexos:
Apoyo audiovisual:
Apoyo audiovisual:
REFERENCIAS
Departamento de salud de Puerto Rico
(2006) Epidemiología. Recuperado de http://www.salud.gov.pr/Publicaciones/Articulos/Pages/EpidemiologiadelaDiabetes.aspx
Norma
oficial mexicana (2010) NOM-015-SSA2-2010 para la prevención,
tratamiento y control de la diabetes mellitus. Recuperado de http://www.hgm.salud.gob.mx/descargas/pdf/dirgral/marco_juridico/normas/nom_14.pdf
Organización
Mundial de la Salud (2012) Diabetes. Recuperado de http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/es/index.html
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